Bireysel terapi , bir terapist ve terapideki bir kişi arasındaki ortak bir süreçtir. Terapinin ortak hedefleri, değişime ilham vermek veya yaşam kalitesini iyileştirmek olabilir. İnsanlar, tek başlarına yüzleşmeleri zor olan konularda yardım için terapiye başvurabilirler. Bireysel terapi aynı zamanda terapi, psikoterapi, psikososyal terapi, konuşma terapisi ve danışmanlık olarak da adlandırılır.
Terapi, insanların refahlarının önündeki engellerin üstesinden gelmelerine yardımcı olabilir. Merhamet ve benlik duygusu gibi olumlu duyguları artırabilir. Terapideki kişiler, zor durumlarla başa çıkma, sağlıklı kararlar verme ve hedeflere ulaşma becerilerini öğrenebilirler. Birçoğu, daha fazla kendinin farkında olmanın terapötik yolculuğundan keyif aldıklarını görmektedir. Hatta bazı insanlar kendi kendine büyümek ve gelişmek için terapiye bile giderler.
Çift Terapisi: İlişki, iletişim kaynaklı sorun alanlarında, evli, flört vs. gibi çiftlerle uygulanan ve sorun alanına göre değişen seans aralığında uygulanan, çiftin katılma zorunluluğunun bulunduğu terapi yöntemidir.
Çift ilişkisi hakkında düşünürken, bu maddelerden herhangi biri sizin için mi yoksa siz ve eşiniz için mi geçerli?
- Samimiyet eksikliği var mı?
- Duygusal veya günlük iletişimde zorlanıyor musunuz?
- İlişkideki diğer kişi sizi tehdit ediyor mu?
- Kendinizi katı ilişki kalıpları içinde buluyor ve bunları nasıl değiştireceğinizi bilmiyor musunuz?
- Duygusal veya cinsel bir ilişkinin ardından başa çıkmada zorluklar var mı?
- Güven konusunda zorluklar var mı?
- Bir veya her iki bireyin duygusal olarak sıkıntılı hale geldiği (örneğin, incinmiş, korkmuş, kızgın, üzgün, korkmuş) artan sayıda konuşma var mı?
Cinsel Terapi, 45 dakikalık seanslar halinde devam eden ve yaklaşık 13-15 seans arasında sonlanan bir çift terapisidir.
Vajinusmus, Prematür Ejekülasyon (Erken Boşalma), Erektil Disfonksiyon(Sertleşme Bozukluğu), Cinsel İsteksizlik gibi cinsel sorun alanlarından uygulanan bir terapi yöntemidir.
Cinsel Terapi uygulanabilmesi için söz konusu sorunun organik kökenli olmaması gerekmektedir.
Dolayısıyla üroloji veya kadın doğum uzmanları ile görüşüldükten, sorunun organik bir kökeni olmadığı tespit edildikten sonra cinsel terapi uygulanabilir.
Nöropsikolojik değerlendirme: Unutkanlık yakınması olan çeşitli nörolojik hastalara (Parkinson, Demans(Alzheimer, Fronto-temporal Demans, Semantik Demans, Vasküler Demans), MS(Multipl Sklerosiz), Huntington Koresi, Epilepsi, çeşitli nedenlere kafa travması yaşayanlar vs.) veya sağlıklı bireylere uygulanan birtakım testlerden oluşmaktadır.
Değerlendirilen alanlar arasında dikkat, sözel ve görsel bellek, görsel-mekânsal beceriler, zihinsel esneklik, davranış ve duygudurum bulunmaktadır.
Sorun alanı ve değerlendirme de kullanılan test sayısına göre değişmekle birlikte yaklaşık 1 saat sürmektedir.
Şema Terapi: Kişilik bozuklukları, duygudurum bozuklukları, tekrar eden mesleki ve sosyal sorunlar ve ilişki problemlerine uygulanabilen etkili bir terapi yöntemidir. Sorunların kaynağı olarak geçmişte karşılanmamış olan bazı temel ihtiyaçlar (güven, onay alma, duygu ve ihtiyaçları ifade edebilme, özerklik vs. ) ve bu karşılanmamış ihtiyaçlar sonucu gelişen şemaları görür. Şema Terapi yaklaşımına göre hayatımıza etki eden 11 temel şema vardır. Bunlar: Terk Edilme, Kusurluluk, Kuşkuculuk/Kötüye Kullanılma, Sosyal İzolasyon, Duygusal Yoksunluk, Bağımlılık, Başarısızlık, Boyun Eğicilik, Yüksek Standartlar ve Haklılık’tır. Şema Terapi de söz konusu bu şemaların bireyin hayatına etkisi bakımından değerlendirilmesi, daha sonra bu şemaların yaşamının hangi alanlarından ve hangi durumlar karşısında etkili olduğu konusunda eğitilmesi ile başlar. Sonrasında bireyle bilişsel (düşünceye yönelik), davranışsal ve yaşantısal tekniklerin kullanılması ile bireyin şemaların kontrol edebilmesi ve yaşamındaki problemlerin üzerinden hem bilişsel hem duygusal hem de davranışsal olarak gelebilmesini amaçlar.
Depresyon
Sosyal Fobi
Obsessif-Kompulsif Bozukluk (OKB)
Panik Bozukluk (Panik Atak)
Anksiyeye Bozukluğu
Kayıp ve Yas
Narsistik Kişilik Bozukluğu
Borderline (Sınır) Kişilik Bozukluğu
İlişki, Evlilik Flört Problemleri
Öfke Kontrol Problemleri
ÇİFT TERAPİSİ GEREKTİREN
Evlilik, Flört Problemleri
Cinsel Bozukluklar
Vajinusmus
Erektil Disfonksiyon (Sertleşme Bozukluğu)
Prematür Ejekülasyon (Erken Boşalma)
Cinsel İstek Bozukluğu
Aile içi İletişim problemleri
Demans (Alzheimer, Frontotemporal Demans, Semantik Demans, Vasküler Demans), MS,Parkinson gibi nörolojik rahtasızlıklarda bilişsel,kişilik, duyguduruma yönelik değerlendirme
Oryantasyon
Dikkat
Yürütücü Fonksiyonlar
Bellek (Sözel ve Görsel Bellek)
Yapılandırma Becerileri
Görsel-mekansal Beceriler
Duygudurum ve Davranış değişiklikleri
Lisan (Afaziye yönelik Değerlendirme)